仕事や学校が忙しくて運動する時間がないなら、歩いて通勤通学するとか電車の中ではなるべく立つ、エスカレーターより階段を使う、とか色工夫するしかないだろ？ま、本気で痩せたいダイエットサプリならせいぜい頑張れよな！